【学院动态】我院开展5.25心理健康日系列活动

———与心灵相约，与健康同行

为增强同学们对心理健康的了解，提高对心理健康问题的认识，5月25日是大学生心理健康日，我院开展了心理健康日主题系列活动，活动以知识丰富心灵，引发同学们自我关注意识，更好地认识自我，发现自我，促进同学们健康成长和全面发展。

此次系列活动中我院参加了学校举办的心理情景剧大赛，以大学生恋爱心理、自卑心理、攀比心理等不同人群的心理状态用舞台演出的形式生动形象地进行了展示，进一步提高了同学们对心理学知识的学习和运用。其次，我院还开展了心理知识普及活动让大家找到了适合自己的心理调节方法，也认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助〞的心灵之旅，使大家更乐意为周围的人服务，帮助大家树立正确的人生观和价值观。

本次"5-25心理健康日“系列活动的开展，提高同学们对心理健康的自我关注意识，增强同学们对心理健康问题的重视，使同学们初步了解心理健康的基本知识以及缓解心理压力和心理问题的有效方法，引导广大学生注重心理素质的提升，以更加健康蓬勃的青春姿态面对未来的学习生活。

 

供稿：中东欧语言学院融媒体中心记者部 唐子静