【学院动态】我院组织观看疫情时代大学生心理调节思政大课

为进一步加强现阶段学生心理健康教育工作的针对性和实效性，引导学生形成奋发向上的意志品质和积极乐观的阳光心态，我院按照学生处统一安排，于5月末组织各年级学生集中收看“喜迎二十大做合格大学生”后疫情时代大学生心理调节思政大课。

疫情防控期间，很多在校大学生不同程度会感觉到心理上的压抑感，产生不安、焦虑，甚至是恐慌等各种情绪。通过今天的学习，同学们学会了面对这种情况，积极调适自己的不适心理，稳定自己的心态很重要。本次学习让同学们受益匪浅,刻骨铭心。大学生应保持积极乐观的情绪，发展业余爱好，维护身心健康。然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪。

通过此次活动，我院学生对自我人生中的价值实现和目标确定进行次深入的探寻，突破时空，超越自我，坚定理想信念，争做时代弄潮儿。

 

 

供稿：中东欧语言学院融媒体中心记者部 唐子静

摄影：中东欧语言学院融媒体中心记者部